Giả sử bạn phải ghi nhớ mặt trăng nằm cách trái đất 384. Dạng đầu tiên của ghi chú kiểu truyền thống được tạo ra từ các đoạn văn trong sách. Ở chất rắn, các phân tử được cố định một chỗ nhờ vào các lực tương tác tác giữ chúng.
Nhiều học sinh nhận thấy rằng mình làm rất nhiều việc U3. Vẫn thở sâu, vẫn giữ nụ cười tươi trên mặt, đứng thẳng vai và mở to mắt. Bạn có thể tưởng tượng giống như khi bạn chạy bằng 2 chân thì sẽ nhanh hơn 1 người khác “chạy” bằng 1 chân rất nhiều.
Sau đó, bạn chỉ ghi chú những ý chính và từ khóa ( dưới dạng Sơ Đồ Tư Duy) để dành cho việc ôn lại sau này. Trí nhớ bao gồm sự ghi nhớ (lưu trữ thông tin) và sự hồi tưởng (tìm lại thông tin). Bước này sẽ được khám phá ở Chương 17: Tăng Tốc Về Đích.
Nhiệt độ tối ưu cho não bộ là 19 độ C Tiếc thay, vẫn còn rất nhiều học sinh KHÔNG MUỐN thành công. Bằng cách chủ động không mấp máy môi khi đọc, bạn có thể dần bỏ được thói quen này.
Nêu tôi xác định mục tiêu là một trong 50 học sinh giỏi nhất trường, tôi sẽ không cảm thấy hào hứng bằng việc tôi muốn trở thành học sinh giỏi nhất. Với cái nhãn mới ấy, tôi đã thoát khỏi vòng xoáy thất bại. Khi bạn làm xong, hãy thử kiểm tra trí nhớ của bạn bằng cách viết lại từng chất và số nguyên tử của chúng.
Không có mục tiêu chúng ta luôn cảm thấy lười biếng, mệt mỏi. Thầy cô, họ hàng, bạn bè đều nói với ông rằng "tỉnh dậy đi, đừng có mơ nữa nhóc!". 1 lần nữa, chia từ này thành 2 âm “ex” và “hort”.
Hình ảnh trong tâm trí ta càng rõ ràng sống động bao nhiêu, chúng ta càng nhớ về hình ảnh đó bấy nhiêu. Thời gian biểu này giúp trí nhớ của bạn luôn luôn ở đỉnh cao. Mặc dù thất bại liên tiếp, ông vẫn tin rằng ông xứng đáng nhận được những thành công vĩ đại.
Bạn nên chọn việc học tại 1 nơi nhất định để tâm trí bạn có thói quen làm việc bất cứ lúc nào đó. Trước kỳ thi, hãy vẽ ra một thời gian biểu chi tiết sắp xếp những gì bạn cần học mỗi ngày cho đến ngày bạn bắt đầu thi môn đầu tiên. Thực tế đã chứng minh rằng khi bạn dồn tâm huyết để đạt được 1 điều gì đó, chắc chắn bạn sẽ đạt được nó.
Vào một số ngày khác, họ lại thức dậy với cảm giác rất hăng hái, phấn khởi. Tôi xác định mục tiêu đầy đam mê này khi chỉ mới 15 tuổi (và tôi nghĩ 17 tuổi hay hơn nữa cũng chưa là quá muộn). Nếu nó làm bạn cảm thấy mạnh mẽ hơn để vươn tới thành công, hãy chấp nhận niềm tin đó, ngược lại, nếu nó hạn chế năng lực bạn, bạn cần phải từ bỏ nó.
000) noron như thế cấu tạo nên bộ não. Trong chương này, tôi sẽ hướng dẫn bạn toàn bộ quá trình giúp bạn chuẩn bị cho kì thi một cách tối ưu nhất. lưu ý rằng chúng ta bỏ qua 1 thế kỷ (1900) vì bạn có thể hoàn toàn suy ra được thế kỷ này.